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Notre solution, développé en Europe et hosté en Europe!
Vous allez trouver des statistiques détailées sur:
- le détail de votre nuit avec les éveils intra-sommeil
- le ratio éveil intra-sommeil/durée de sommeil (dataA)
- des informations sur votre hygiène de sommeil
- la durée de sommeil
- l'horaire du coucher
- l'horaire du lever
- vos données comparées avec la moyenne en France
Et aussi l'influence des facteurs suivants sur votre sommeil et votre réveil:
- vos facteurs d'hygiène de sommeil
- le dataA
- la durée de sommeil
- l'horaire du coucher
- l'horaire du lever
Pour lancer l'enregistrement des données il suffit d'appuyer pendant 3 secondes sur le boutton 'down'
Pour collecter les informations necessaires concernant votre comportement et la qualité de votre éveil vous devez télécharger vos données
tous les jours.
Pour MsWindows seulement pour l'instant.